20 février 2012

Avoir la banane

Alcalinisante elle favorise une meilleure gestion du stress. Grâce à la présence de fibres elle régule le transit. Véritable concentré de vitamines ( A, B, C), minéraux (calcium, magnésium, fer, potassium, phosphore) et oligo-éléments elle constitue votre allié bien-être. La banane, source de tryptophane, favorise la synthèse de sérotonine ... connue pour détendre, améliorer l'humeur et voir la vie en JAUNE !
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20 février 2012

Fruits et légumes de février

Voici les fruits et les légumes du mois de février ... Pour faire le plein de vitamines et minéraux avec le sourire. Betterave, carotte, chou, courge, échalote, endive, mâche, navet, oignon, poireau, pomme de terre ... Mais aussi agrume, ananas, avocat, banane, datte, grenade, kiwi, poire, pomme et scoubidououuuuuuuuu !
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20 février 2012

Votre naturopathe

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