08 septembre 2017

C'est la rentrée des petits et des grands Nouvelle chronique TV sur France 3 Occitanie

Pour cette nouvelle rentrée je vous parle de la camomille romaine en hydrolat ou en tisane, divine pour lutter contre le stress, les angoisses, les colères.  Découvrez également mes astuces pour neurtaliser les poux !   
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06 septembre 2017

Le stress de la rentrée

C'est la rentrée des petits et des grands ! Chouette !  Pour une rentrée en douceur la camomille romaine s'invite dans votre demeure !  Les petits adopteront l'hydrolat, quelques gouttes matin et soir. Les plus grands pourront utiliser la camomille en huile essentielle. La simple respiration de cette huile rassure et apaise l'enfant dès 7 ans!  Pour les adultes, rien ne vaut la tisane du soir ... Votre sommeil n'en sera que meilleur ! 
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02 septembre 2017

Les ateliers de Nina sur Montpellier

Le programme des ateliers sera très prochainement communiqué ... Restez attentif ! 
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17 juillet 2017

Comment ralentir le vieillissement ? Nina Moureaux Naturopathe Montpellier

Oui, la naturopathie, c’est aussi et surtout l’art de protéger le corps, de limiter des effets du temps, du stress et de la pollution. Le vieillissement est un processus naturel irréversible. Mais l’on peut jouer avec le feu et « bruler la chandelle par les deux bouts ». Résultats: oxydation et vieillissement cellulaire accéléré. Les causes: Stress, sédentarité, manque de sommeil, mauvaise alimentation … Pour limiter les effets du vieillissement une seule solution … Votre belle hygiène de vie qui n’est parfois pas du tout... [Lire la suite]
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12 juillet 2017

Spiruline divine

Je suis heureuse de vous parler d'un amoureux de la spiruline : Raphaël Hun ! Ses créations culinaires à base de spiruline sont très séduisantes ! J'ai eu la chance de gouter toutes ses préparations et je peux vous assurer que les associations et dosages sont très fins !  J'ai découvert le "vrai" bon goût de la spiruline !  Je suis séduite par son idée: ajouter une spiruline de qualité dans notre assiette avec d'autres super-aliments comme le pollen !  Cela donne naissance à la gomaline, grainaline, lévaline... [Lire la suite]
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09 juillet 2017

Bain dans la mer

En été, profitez des bains dans l'eau de mer.  Délicieux pour la circulation, l'eau de mer est une source intarissable de minéraux aux effets reminéralisants ! Bon pour le corps et pour l'esprit, faites le grand saut !  Et pour ceux qui ne peuvent pas profitez des bienfaits de la mer, ajoutez généreusement dans vos bains du bicarbonate de soude et du gros sel. Les bains de pieds sont excellents et vos pieds adorent ce petit mélange !  Nina Moureaux Naturopathe à Montpellier Naturopathe en cabinet & en... [Lire la suite]
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05 juillet 2017

Chronique France 3 TV - La magie de l'ortie avec Nina Moureaux Naturopathe Montpellier

Ortie est très rependue en Europe et en Occitanie. Il existe plusieurs sortes d’ortie en France dont l’ortie dioïque, l’ortie brûlante et l’ortie romaine que l’on retrouve dans le midi. A ne pas confondre avec ortie blanche ou jaune qui ne sont pas de la famille des orties. On la nomme aussi ortie vivace, ortie méchante … La grande ortie a une réputation piquante et envahissante mais elle est très intéressante pour la santé. LA PLANTE Feuille d’un vert franc, dentelée et en pointe avec des poils piquants. On la trouve en bordure... [Lire la suite]
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30 juin 2017

La cure d'antioxydants avec Nina Moureaux Naturopathe à Montpellier Chronique TV France 3 Occitanie

L’été est enfin là, chouette ! Le soleil brille et la tentation de s’exposer de longues heures sur la plage avec un délicieux cocktail est grande… Le saviez vous ? Le soleil à juste dose est essentiel à la vie notamment pour induire des sécrétions hormonales et la synthèse de vitamine D qui a lieu au niveau de la peau. Cette vitamine est indispensable pour notre système osseux et immunitaire. « C’est la dose fait le poison » avertissait déjà Paracelse, pionnier de la médecine du 16ème siècle !  En effet,... [Lire la suite]
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27 juin 2017

Chronique France 3 TV - Un été sans piqure avec Nina Moureaux Naturopathe Montpellier

Les vacances approchent, le soleil est bien là et les moustiques pointent le bout du nez. Notre peau est mise à rude épreuve. Comment la protéger durant l’été ?  LUTTER CONTRE LES MOUSTIQUES Le soir arrive et les moustiques s’en font une joie … SOS HUILE ESSENTIELLE DE GERANIUM ROSAT comme répulsif ! 1 goutte dans une noisette de crème ou d’huile végétale. Ou 1 goutte sur un galet près de soi. Le géranium pousse très bien chez nous, on peut donc le planter et frotter bras et chevilles avec une feuille, les... [Lire la suite]
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21 juin 2017

Avoir la pêche !

En été, rien ne vaut la cure de ces délicieuses pêches.  POURQUOI ?  La pêche, sous forme de monodiète, a le pouvoir de nettoyer le corps en douceur. Intestins, foie et reins s'en retrouveront épurés des toutes les toxines accumulées dans l'année. Cette cure est alcalinisante, ce qui ajoute un grand avantage pour votre organisme.  N'attendez plus, tous à la pêche ! 
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