03 juin 2016

SOS Lavande Aspic !

Petits bobos qui touchent la peau, gerçures et inflammations cutanées, brulures causées par le soleil ou les méduses à poils trop longs, piqures de moustiques, d’abeilles, de guêpes et autres coquins des beaux jours … Si cela pique, brule, gratouille et même chatouille l’aspic n’a pas d’égal ! Elle calme en quelques secondes les sensations désagréables.   En massage externe sur la zone atteinte, l’huile essentielle de lavande aspic peut se déposer pure mais par précaution et en fonction des sensibilités de la peau... [Lire la suite]
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31 mai 2016

Biscuits secs sans gluten

Dans un saladier, mélangez 250g de farine sans gluten ( ou 1/2 farine de riz, 1/2 farine de châtaigne ou mais par exemple), 50g de poudre d'amande ou de noisette, 100g de sucre complet, 10 cl d'huile d'olive, une pincée de sel et de bicarbonate alimentaire. Ici quelques pépites de chocolat se sont glissées, ni vue ni connues, dans la préparation. La cuisson est rapide, elle dépend de la taille de vos portions, restez près du four. (environ 15 min à 180°). Les biscuits durcissent en refroidissant. 
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29 mai 2016

Le gateau naturo

Sans laitage, ce gateau poire choco saura faire saliver vos convives !  Réalisé à partir d'huile d'olive (1/2 verre), de sucre (125g) et de farine (150g) non raffinés, de 3 oeufs bio comme tous les ingrédients et d'1/2 sachet de levure. 
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27 mai 2016

Un corps sain dans un esprit sain

Si je vous disais qu’il existe en ce monde des solutions naturelles qui nous permettent de rester en meilleure santé durablement ? La prévention est valable pour tous du plus petit (avant même la conception mais aussi durant la vie in utero) au plus grand. Mieux vaut prévenir que guérir n’est ce pas ? Allez voir votre naturopathe et parlez en autour de vous. Il y a tellement d’alternatives de bien-être modulables en fonction de votre rythme de vie et qui s’inscrivent dans la douceur, toujours. Pas de frustration dans... [Lire la suite]
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25 mai 2016

SOS soleil

Les beaux jours sont enfin là !  Il est grand temps de préparer la peau pour les expositions solaires toutefois modérées bien evidemment ... LE cocktail qui veut du bien à votre peau ? Carotte & abricot ! L'essayer c'est l'adorer ... C'est prouvé !
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25 mai 2016

Le coton bio

Pour nettoyer votre visage en douceur, prennez du coton bio.  Les traitements des cotons non bio sont très agressifs et peuvent parfois irriter les peaux sensibles ou rendre les peaux non sensibles ... sensibles ... Un vrai casse tête !
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23 mai 2016

Votre cycle, vos émotions

Syndrome prémenstruel, fatigue, irritalibité, douleurs multiples, yoyo émotionnel ...  Il est grand temps de dire STOP !  Nos hormones veulent être bichonner ... Votre naturopathe vous accompagne mois après mois vers un cycle serein !
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18 mai 2016

Le jus du mois de mai

Le cocktail du mois de mai invite dans sa ronde de bienfaits, carottes, feuilles de salade, fraises et peches ... Un pur délice ! Extracteur de jus Omega VRT402 Gris - Nature et Vitalité.http://www.nature-vitalite.com
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18 mai 2016

Un cadeau pas comme les autres

Si vous aussi, vous souhaitez offrir une séance de naturopathie, contactez moi par téléphone. 
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18 mai 2016

Nina Moureaux naturopathe à Montpellier, formatrice et chroniqueuse TV

BIENVENUE Naturopathe depuis plusieurs années, j’ai pour objectif de faire connaître cette pratique au plus grand nombre car elle est essentielle !    La formation fait partie intégrante de ma vision du monde, du partage et de la transmission des savoirs. Je me suis donc tout naturellement tournée vers la formation et j'interviens dans deux structures : - Ecole de naturopathie Euro Nature à Lyon dans la matière nutrition, un domaine cher à mon coeur. - Programme de formation Etika Mondo "Mon projet maintenant" où... [Lire la suite]
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