26 septembre 2017

Dites non aux poux !

La tête de nos enfants peut être un lieu privilégié pour ces petites bêtes qui gratouillent, chatouillent et prennent la tête !  Pour éviter toute invasion une plante, la lavande, encore elle !  Les poux ne l'aiment pas et c'est tant mieux pour nous !  Avant de partir à l'école, un spray de lavande en hydrolat pour les enfants de moins de 7 ans sera protecteur. Pour les plus grands l'huile essentielle sera parfaite !  En prime vos enfants partiront à l'école zen car cette belle plante du sud apaise et calme... [Lire la suite]
Posté par ninanaturo à 19:14 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

06 septembre 2017

Le stress de la rentrée

C'est la rentrée des petits et des grands ! Chouette !  Pour une rentrée en douceur la camomille romaine s'invite dans votre demeure !  Les petits adopteront l'hydrolat, quelques gouttes matin et soir. Les plus grands pourront utiliser la camomille en huile essentielle. La simple respiration de cette huile rassure et apaise l'enfant dès 7 ans!  Pour les adultes, rien ne vaut la tisane du soir ... Votre sommeil n'en sera que meilleur ! 
Posté par ninanaturo à 19:11 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
27 juin 2017

Chronique France 3 TV - Un été sans piqure avec Nina Moureaux Naturopathe Montpellier

Les vacances approchent, le soleil est bien là et les moustiques pointent le bout du nez. Notre peau est mise à rude épreuve. Comment la protéger durant l’été ?  LUTTER CONTRE LES MOUSTIQUES Le soir arrive et les moustiques s’en font une joie … SOS HUILE ESSENTIELLE DE GERANIUM ROSAT comme répulsif ! 1 goutte dans une noisette de crème ou d’huile végétale. Ou 1 goutte sur un galet près de soi. Le géranium pousse très bien chez nous, on peut donc le planter et frotter bras et chevilles avec une feuille, les... [Lire la suite]
Posté par ninanaturo à 09:44 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
12 mars 2017

La cure détox du printemps c'est maintenant !

Conseils du printemps : le drainage de foie et des intestins Cette cure de trois semaines constitue votre capital bien-être annuel. Youpi !!! En effet elle permet de faire un nettoyage en profondeur avec des conseils généraux et spécifiques en fonction de vos troubles, de votre tempérament, de votre hygiène de vie et d’autant de facteurs pouvant différer d’une personne à l’autre. Pour désintoxiquer son organisme, bien digérer, se sentir léger après le repas, avoir une haleine fraiche, retrouver un teint de pêche,... [Lire la suite]
Posté par ninanaturo à 18:49 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
21 décembre 2016

Votre meilleure amie en hiver

Connaissez vous l’huile essentielle d’eucalyptus globulus ? Cette huile est l’amie de votre système respiratoire ! Adoucissante et expectorante, les bobos de l’hiver n’auront qu’à bien se tenir ! Actions bénéfiques sur la gorge, les bronches et les poumons. Utilisations : En massage du thorax et de la voute plantaire, une à deux fois par jour durant une petite semaine. Toujours diluer une huile essentielle dans une crème ou dans une huile. Par exemple : pour un flacon de 10 mL, 10 gouttes... [Lire la suite]
Posté par ninanaturo à 19:16 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
04 décembre 2016

Oui à l'olive

C’est la pleine période de la récolte des fruits pour produire une belle huile d’olive vierge première pression à froid.  Deux cuillères à soupe par jour sont nécessaires pour bénéficier des antioxydants et de ses apports en oméga 9 : les acides gras mono insaturés au pouvoir protecteur du système cardiovasculaire. Il existe aussi la fleur de l’olivier ... Une fleur qui tombe souvent à pique en ce moment car elle redonne une grande énergie physique et mentale. La fleur de Bach Olive se prend durant cure de 3... [Lire la suite]
Posté par ninanaturo à 09:24 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

04 décembre 2016

La châtaigne dans tous ses états

LE FRUIT Energisante, notre star locale est riche en protéines, glucides, minéraux, avec notamment le magnésium mais aussi potassium, phosphore, magnésium, calcium, soufre, fer, cuivre, zinc ... Sans oublier ses nombreuses vitamines (C, E, B1, B2, B5 et B6)  … Elle est très alcalinisante !  LA FLEUR Connaissez vous les bienfaits des fleurs de Bach ? Si vous optez pour les fleurs du châtaignier, durant 3 semaines, à raison de 3 gouttes 3 fois par jour attendez vous à : Retrouver l’optimise et l’énergie Lâcher... [Lire la suite]
Posté par ninanaturo à 09:23 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
28 novembre 2016

Une grande dame Nature

Oui ce dimanche j'ai eu la chance d'être présente lors d'une conférence sur les bienfaits des plantes des petits chemins. Entrez dans la danse du coquelicot, du bouillon blanc et pourquoi pas de la violette !  Une grande dame, des plantes et des préparations maisons, nous a raconté les belles histoires du figuier, de l'olivier, de l'ortie ... Des plantes que j'adore conseiller en fonction des besoins de la personne.  Le Dr Claudine Luu nous a livré une partie de son amour pour les plantes, les arbres, les fleurs ... ... [Lire la suite]
Posté par ninanaturo à 13:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
28 octobre 2016

Le tilleul pour les grands et les petits

Cette jolie plante à la couleur jade, est sédative, calmante, apaissante et favorise un bon sommeil … Les fleurs et feuilles de tilleul se récoltent été. Vous vouez les faire sécher et les consommer en tisane.  Le miel de tilleul est idéal pour les enfants à raison d'une CC le soir.  Une autre option : les bourgeons ! Les bourgeons de Tilleul, Tillia Tomentosa, sont beaucoup plus puissants que l’infusion. En macérat mère, 5 gouttes par jour pour les adultes suffisent.  Que la puissance du tilleul soit avec vous !
Posté par ninanaturo à 10:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
06 octobre 2016

Lavande officinale et équilibre nerveux

Rencontre avec les pouvoirs relaxants de la lavande … Le système nerveux est composé du système nerveux central (cerveau et moelle épinière) et du système nerveux périphérique. Ce système nerveux périphérique se divise en deux. Le système nerveux somatique responsable du mouvement volontaire des muscles et de la sensation de douleur par exemple. Le système nerveux autonome, responsable de l’innervation des organes internes de manière involontaire. C’est cette partie qui nous intéresse aujourd’hui.  Le système nerveux... [Lire la suite]
Posté par ninanaturo à 14:28 - - Commentaires [0] - Permalien [#]