La liste des bienfaits en matière de plantes est très longue c'est pourquoi les végétaux sont utilisés depuis la nuits des temps !

1 – L’importance d’un lieu: le plus éloigné des routes et de la pollution de la ville

VIGILENCE : s’assurer de ne pas se tromper de plantes, en cas de doute, ne pas ramasser et demander ultérieurement l'avis à un professionnel.  

2- Méthode

Matériel : panier, sacs en papier pour ne pas mélanger les différentes espèces, ciseau, gants (surtout pour ramasser des orties !). 

 Récolte de la plante sèche, séchage sur un linge blanc dans une pièce aérée plusieurs jours, stockage des plantes dans des bocaux pour une année. 

3- Sélection des plantes pour l'année:

Du coté des fleurs: 

Les fleurs pectorales : coquelicot, bouillon blanc, violette

Fleurs sudorifiques : bourrache

Lavande : relax

Capucine : bain de bouche

Chicorée : foie

Mai 2017 - Arles et coquelicots-241-Modifier

Du coté des feuilles :

Feuille de laurier noble : digestive, bain de bouche contre les aphtes

Feuille de mélisse : antispasmodique

Menthe, thym, pissenlit, verveine, ortie, romarin.