Ortie est très rependue en Europe et en Occitanie. Il existe plusieurs sortes d’ortie en France dont l’ortie dioïque, l’ortie brûlante et l’ortie romaine que l’on retrouve dans le midi. A ne pas confondre avec ortie blanche ou jaune qui ne sont pas de la famille des orties.

On la nomme aussi ortie vivace, ortie méchante … La grande ortie a une réputation piquante et envahissante mais elle est très intéressante pour la santé.

IMG_1751

LA PLANTE

Feuille d’un vert franc, dentelée et en pointe avec des poils piquants.

On la trouve en bordure des chemins, des prairies, elle aime les sols humides. 

COMPOSITION DE LA FEUILLE DE L’ORTIE REVITALISANTE

  • Richesse minérale exceptionnelle : 20 % de minéraux dont calcium, magnésium, fer et silice.
  • Richesse en oligoéléments et en vitamines
  • Chlorophylle 

BIENFAITS REMINÉRALISATION ET DESACIDIFICATION

  • Equilibre acido-basique en deux temps par sa richesse minérale et son action detox pour les reins. Elle favorise l’élimination de l’acide urique.

Conséquences : protection de l’ensemble du système articulaire, musculaire, tendineux, osseux : enfant, sportif, personne âgée mais plus largement, à chaque période de la vie.

Passage sur les articulation

  • Tonique général / Après convalescence, ou une période de travail intense …

RECOLTE

 Récolte des feuilles en début de floraison avant la formation des graines de mai à aout.

Loin de la pollution. Récolte des jeunes tiges. On peut aussi la faire sécher des bouquets d’ortie à l’air libre.

USAGES

SOUPE D’ORTIE FRAICHE pour faire le plein de minéraux. 

TISANE DE FEUILLE Rappel sur la procédure. Cure de 3 semaines, 1 à deux tasses/jour.

POUDRE ORTIE

A partie de feuille sèche que l’on va réduire en poudre. On la trouve également prête à l’emploie en boutique bio. Dans la sauce salade, saupoudrer nos aliments au quotidien.

LOTION CAPILLAIRE

Pour assainir le cuir chevelu, revitaliser les cheveux, apporter brillance et volume.

Décoction de feuilles en eau de rinçage - 1 fois par mois

MACERATION HUILEUSE DANS HUILE DE NOISETTE Beauté de la peau et des cheveux.

Chronique France 3 TV du 23 mai 2017

Les pouvoirs de l'ortie - Nina Moureaux Naturopathe