Oui, la naturopathie, c’est aussi et surtout l’art de protéger le corps, de limiter des effets du temps, du stress et de la pollution.

Le vieillissement est un processus naturel irréversible. Mais l’on peut jouer avec le feu et « bruler la chandelle par les deux bouts ». Résultats: oxydation et vieillissement cellulaire accéléré.

Les causes: Stress, sédentarité, manque de sommeil, mauvaise alimentation …

Pour limiter les effets du vieillissement une seule solution … Votre belle hygiène de vie qui n’est parfois pas du tout en accord avec ce que l’on trouve dans les magazines.

Les actions positives: Avoir une bonne alimentation, faire la part belle aux végétaux, adapter les modes de cuisson, jongler avec votre index glycémique, bouger, rires, dormir, faire des siestes, nettoyer le corps régulièrement … Et bien d’autres conseils et astuces ! RDV chez votre naturo pour en savoir plus !

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La naturopathie vous aide à mettre en place ces conseils.

Oubliez les crèmes liftantes, nourrissez vous de l’intérieur !