Nina Moureaux Naturopathe Naturopathie à Montpellier RDV en ligne 0626312193 Formation et Chronique TV

21 septembre 2016

La naturopathie avec Nina Moureaux

Nina Moureaux Naturopathe, spécialisée dans les RDV en ligne, par téléphone ou visioconférence. 

Je me déplace également dans des structures professionnelles pour animer des ateliers et proposer des accompagnements dans les entreprises, lieux de soin mais également dans des associations sur Montpellier. 

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Formation - Accompagnement Entreprise & Association Montpellier

La naturopathie est également bénéfique pour la bonne santé des entreprises et services d'aide à la personnes.

Vous souhaitez optimiser la vitalité de vos employés, réduire le stress, éviter le burn out, favorisez le bien-être au sein de votre structure mais aussi par la même réduire le taux d'absentéisme ? 

Optez pour la naturopahie via divers ateliers, des mini conférences à thème mais aussi des consultations personnalisées. 

Sujets pouvant être abordés : alimentation, gestion du stress, usage des huiles essentielles, hygiène de vie ... 

Optimisez le fonctionnement de votre structure ! 

entreprise

La naturopathie est un complément pour les associations ayant un lien avec l'alimentation, le poids, l'hygiène de vie, les plantes, le stress, la relaxation ... Et bien d'autres sujets autour du bien-être, de la femme enceinte et de son bébé, de la bonne digestion et de l'optimisation des systèmes physiologiques. 

Divers ateliers existent: comsétique, dégustation, conseils alimentaires, cuisine saine en toute simplicité, usage des huiles essentielles et autres plantes, olfaction ... La liste est longue !

Des mini conférences à theme et des séances personnalisées peuvent être organisées.

 

Nouveauté de la rentrée avec ma participation en tant d'accompagnatrice en hygiène de vie dans ce projet en 10 étapes. 

♥  Identifier et booster votre potentiel

♥ Acquérir de la méthode pour passer au concret

♥ Designer votre projet sur mesure

♥ Se challenger et se dépasser

♥ Impacter et générer des ventes 

Mes objectifs avec vous durant les deux jours où j'aurai le plaisir d'intervenir :

- Vous allez comprendre les besoins vitaux du corps et découvrir comment y répondre au mieux afin d'optimiser vos performances. 

- Acquérir une "boite à outil", une "naturBox" pour appréhender au mieux toutes les situations du porteur de projet et piocher dedant au grès de vos besoins du moment.  

MON PROJET MAINTENANT - Etika Mondo

Notre objectif est de faire émerger et d'aider au développement des projets éthiques.

http://etikamondo.com

 

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RDV naturo de la rentrée

Plus une seule minute à perdre pour prendre soin de vous ! 

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Les RDV naturo en ligne sont là pour vous accompagner dès la rentrée de septembre : drainer le corps, revitaliser l'organisme, booster l'immunité avant l'hiver, garder le moral et la forme toute l'année !

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Phyto-aromatologie, les bienfaits des plantes en quelques gouttes ... Naturopathe à Montpellier

Le naturopathe intègre la phyto-aromatologie dans le cadre de cures (désintoxication ou revitalisation) sous diverses formes : tisane, décoction, teinture mère, extrait sec, SIPF, macérat glycériné, huile essentielle, hydrolat, fleur de Bach … La liste est longue et les plaisirs variés!

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Les plantes peuvent être utilisées à différentes fin :

  • Drainante : par exemple le nettoyage de printemps de nos grands-mères mais pas seulement… il existe toute sorte de drainages. Les drainages permettent de retrouver ou d’optimiser la santé de l’individu. Et vous avez-vous déjà drainé un organe émonctoire ?
  • Reminéralisante : certaines plantes peuvent lutter contre les carences accumulées au cours du temps. Sources de vitamines, de minéraux, d’acides gras ou d’oligoéléments, ces plantes sont très utiles pour renforcer la vitalité de l’individu et ainsi faire face aux agressions extérieures.
  • Revitalisante et immunostimulante
  • Neuro-modulatrice et harmonisante émotionnelle.  

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Bien entendu l’usage des plantes ne saurait se substituer à un ensemble de réforme d’hygiène de vie.

De la tisane de mauve en passant par la poudre d’ortie, sans oublier d’huile essentielle d’eucalyptus radié, la teinture mère de camomille, la fleur de Bach pommier sauvage ou l’hydrolat de romarin, la nature regorge de secrets et de pouvoirs fabuleux. 

 

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Amincissement avec Nina Moureaux Naturopathe

Votre coaching minceur personnalisé

Votre programme en quatre temps

La première séance permet d’établir vos objectifs minceurs et de dresser un premier programme.

Ce programme se réalise à partir de votre histoire de vie, tempérament, mode de vie, alimentation, digestion, immunité, sommeil, stress, fatigue …

Au départ, comptez entre trois à six séances espacées d’une à deux semaines en fonction des besoins, puis une séance par mois.  

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Votre programme personnalisé s’organise en quatre temps clés :

Rééquilibrage

Drainage

Revitalisation

Stabilisation

Une fois en phase de stabilisation, prévoir deux cures saisonnières au printemps et à l’automne chaque année pour garder durablement les bienfaits de la cure. 

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Ronde des fruits

Mangez des fruits, les enfants des adorent intuitivement, les couleurs les attirent, les saveurs les régalent ! 

Du bon sucre, des couleurs vives, les minéraux, des vitamines, des fibres ... Succombez à la tentation ! 

Soyez fruits !

nina

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13 septembre 2016

Mon projet maintenant

Nouveauté de la rentrée avec ma participation en tant d'accompagnatrice en hygiène de vie dans ce projet en 10 étapes. 

On passe à l'acteHappy PlanèteNina Moureaux Naturopathe et Etika Mondo te donne rendez-vous pour ses prochains programmes à destination des porteurs de projet:

UNE ANNEE D'ACCOMPAGNEMENT INTENSIF RIEN QUE POUR VOUS !

  Identifier et booster ton potentiel

♥ Acquérir de la méthode pour passer au concret

♥ Designer ton projet sur mesure

♥ Se challenger et se dépasser

♥ Impacter et générer des ventes 

Mes objectifs avec vous durant les deux jours où j'aurai le plaisir d'intervenir :

- Vous allez comprendre les besoins vitaux du corps et découvrir comment y répondre au mieux afin d'optimiser vos performances. 

- Acquérir une "boite à outil", une "naturBox" pour appréhender au mieux toutes les situations du porteur de projet et piocher dedant au grès de vos besoins du moment.  

MON PROJET MAINTENANT - Etika Mondo

Notre objectif est de faire émerger et d'aider au développement des projets éthiques.

http://etikamondo.com

  

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09 septembre 2016

Vos témoignages

Voici quelques témoignages.

" Nina, comment en quelques phrases dire tout ce que vous m'avez apporté ? 
La perte de poids, de beaux cheveux, ce sentiment de bien-etre au quotidien, tout cela et bien plus encore que vous avez su me faire re-découvrir. 
Avant, le fait de faire la moindre activité avec mes amis me demandait un tel effort que je mettais plusieurs jours à récupérer. Aujourd'hui, je les fatigue!
Un grand merci aux personnes qui m'ont conseillé de venir vous voir et surtout merci à vous! 
Maintenant dès que je vois une personne en souffrance comme j'ai pu l'etre je ne peux m'empecher de lui parler de vous." A

" Vos consultations téléphoniques sont une bénédiction dans ma vie trop remplie. Elles m'apportent de nombreux bénéfices, votre protocole est top. Merci je le recommande autour de moi. Surprise; je crois que ce mot résume tout mon processus de soin avec Nina." L

"Surprise par ses méthodes que je ne connaissais pas, surprise par la qualité de ses conseils et surtout... Surprise par les résultats!
J'étais venue voir Nina pendant mon adolescence pour faire un travail sur mes angoisses, mon poids et ma peau. 
Ce fut un long travail mais Nina ne m'a jamais abandonnée, elle a toujours su adapter sa pratique à mes problématiques et aujourd'hui je suis enfin épanouie sur les plans physique, émotionnel et moral.
Désormais jeune adulte, je continue toujours mes consultations via des RDV téléphoniques. Cela me permet de continuer un suivi de mon hygiène de vie et c'est un vrai plaisir de faire un point pour échanger, découvrir des nouveautés et sourire à la vie!" O

"A la fin de l'été, des amis m'envoient des photos souvenir de leur séjour estival chez moi. 
Me voyant sur ces photos je me suis dit que ces toutes premières années de retraite m'avaient trop bien profité, une reprise en main s'imposait! 
Ayant déjà repéré les coordonnés de Nina , naturopathe, à la pharmacie locale j'ai décidé de sauter le pas et de m'adresser à elle . 
Mon idée initiale était de lui demander de me coacher, afin de retrouver le plus naturellement possible bien être , dynamisme et perdre quelques kilos superflus. 
Lors de notre premier rendez-vous, Nina, m'a écouté exposer mes petites misères, mes souhaits , m'a questionné, puis m'a proposé un petit programme visant essentiellement à remettre en cause mon alimentation et à reprendre une activité physique régulière. 
Ce programme , évolutif, était renouvelable chaque mois, avec un bilan et une étape suivante à atteindre.
J'ai d'abord été dubitatif, voir sceptique, la démarche bousculait mes habitudes, mais comme j'avais décidé j'ai suivi bien scrupuleusement le programme "pour voir", me réservant la possibilité d'abandonner si la démarche me lassait. 
Mais au fil des mois je me suis surpris moi moi même à persévérer. 
Jamais je n'aurais penser cela possible, tellement tout ça était loin de mes préoccupations, jusque-là . 
Nina a même réussi à à me convaincre de m'équiper d'un extracteur de jus, alors là ! 
Quoiqu'il en soit voilà qu'après avoir suivi régulièrement ses conseils, sans difficultés particulières et et presque sans m'en rendre compte , grâce à Nina, j'ai complètement changé mon alimentation, retrouvé une petite activité physique régulière, je me sens mieux, j'ai perdu un peu de poids, je suis plus dynamique et je vais continuer. 
C'est une petite "révolution", pour moi, dont je constate les bénéfices au quotidien. Donc merci Nina et à bientôt, pour la suite!" G

"Adepte des conseils bien-être de Ninanaturo , j'ai souhaité un suivi par téléphone puisque vivant à des kilomètres de son lieu de travail .
Ce suivi à distance n'entrave en rien la qualité de notre échange . Le professionnalisme, la bienveillance et les encouragements de Nina sont omniprésents pendant la consultation.
Je ne renssens aucune frustration à vivre ces séances à distance, cela facilite même mon quotidien puisque ayant des semaines chargées, prendre RDV en restant chez moi est un grand avantage et gain de temps ! 
Même si elle ne peut pas voir mon teint se révéler et mes nouvelles courbes se dessiner grâce à la détox c'est un véritable travail d'équipe qui s'opère!
Parce que c'est de ça dont il s'agit, passer de la chrysalide au papillon. 
Apprendre les gestes les plus simples pour me nourrir, découvrir mes besoins réels et vivre sereine grâce à la naturopathie !
Merci Ninanaturo !!!! " M

" Les ateliers naturo permettent, enfin, de comprendre comment bien s'alimenter , le corps et l'esprit sans se priver et rester dans le plaisir et la joie de vivre, hourra. Merci "  R

" Bravo Nina pour tout ce que tu fais, nous suivons toujours tes conseils depuis le mois d'octobre, et nous avons totalement changé notre alimentation, c'est génial, nous avons le sourire et la forme !! Merci à toi "  S

" La naturopathie participe au bien être et à la régulation des petits maux du corps. Et pourtant, elle va parfois plus loin. Mon exemple est parlant. Ayant un terrain familial concernant l'hypertension, j'ai commencé à faire des poussées de tension artérielle, (jusqu'à 20), et ai connu une période de fort déséquilibre à ce niveau (13, puis 17 ... etc ...), en partie dû au stress. Suite à une consultation de naturopathie avec Madame Gueit, j'ai suivi très scrupuleusement tout un programme, à base d'huiles essentielles, de compléments alimentaires, ainsi qu'une alimentation appropriée et quelques exercices physiques et respiratoires pendant trois mois. Tout s'est rétabli sans médicament. Ces cures sont à refaire périodiquement, en fonction du stress. Cela vaut largement le coup et apporte des bienfaits immenses. "   JL

" Nina est une naturopathe très professionnelle, qui arrive avec le temps à amener, en douceur et toujours dans le plaisir, une meilleure santé. Une experience de vie indispensable à faire pour toute la famille. Pour rien au monde je ne voudrais revenir à mon ancienne hygiène de vie et cela, grâce à ce travail en profondeur de plus d'un an. "   M

"Au début, mes copines rigolaient quand je leur parlais des résultats de ma naturopathe, ensuite, elles m'ont demandé ses coordonnées et maintenant quand je remarque leur teint frais, peau vivifiée, légèreté physique ou morale...elles haussent les épaules , en souriant, et me disent qu'elles sont suivies par LA naturo. 
La réusssite tient à un ensemble, pratiques, techniques, sérieux et engagement. Merci...faire suivre au plus grand nombre..."   I

" Lors de ma première visite, j'avoue que j'étais plutôt réticente car j'avais essayé plein de trucs pour perdre du poids mais aussi aller mieux dans ma tête. A la suite de la première séance, j'ai eu besoin de temps pour mettre en pratique mais j'ai constaté des résultats qui m'ont poussée à poursuivre. Je suis contente aujourd'hui, ce n'est pas un truc de magicien, je comprends ce qui se passe dans mon corps et je parviens beaucoup mieux à réguler ma relation aux aliments. Je me sens rassurée par la disponibilité et la bienveillance de madame Moureaux. Cela a pris du temps mais j'ai atteint mes objectifs et je suis ravie de ne plus avoir ces problèmes qui m'empêchaient d'être bien dans ma peau depuis l'adolescence. On n’en parle pas assez car en plus je fais faire des économies à la société... Je ne suis plus malade toutes les cinq minutes" M

Vous pouvez vous aussi partager votre vécu. Pour cela rien de plus simple, ajoutez un commentaire. Je me charge de le publier à la suite des témoignages présents. 

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Vos envies de fruits

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 Quand la framboise rencontre les papilles !

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07 septembre 2016

Cure detox de la rentrée

L'été, la chaleur, les amis, les vacances, la famille, les soirées, les cocktails bien frais, les glaces ... Hummm ! Une belle parenthèse de douceur ! Maintenant il est temps de préparer l'arrière saison, pour être en forme jusqu'à l'été prochain ! 

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Et pour cela, rien ne vaut la fameuse cure de la rentrée, 3 semaines de detox. L'idéal pour éliminer les excès de l'été, afin d'aborder les prochains mois au mieux de votre forme. 

Un programme sur mesure vous sera proposé avec conseils alimentaires, conseils en plantes et conseils sur l'hygiène de vie.

A faire tous les ans avec un professionnel qui vous guidera pas à pas. 

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01 septembre 2016

La santé avant tout

Votre corps est une fabuleuse orchestration qui s'articule autour de règles fondamentales. 

Entretenir son fonctionnement, le préserver et l'accompagner, tel est le rôle d'un naturopathe. 

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Tenir compte du rythme de vie de la personne est important pour trouver les bonnes habitudes faciles à mettre en place afin de chouchouter au quotidien l'organisme.

L'idée n'est pas d'atteindre la perfection mais plutôt de trouver son propre équilibre via des conseils personnalisés autour de l'hygiène de vie, dans le plaisir et la légèreté ! Toujours ! 

Fonctions digestive, respiratoire, urinaire, nerveuse, hormonale, articulaire, musculaire, osseuse, immunitaire … L’objectif est de réguler l’ensemble de ces systèmes physiologiques.

Car la santé est notre bien le plus précieux. 

RDV en ligne - France & étranger

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23 août 2016

Cure de raisins

Les premiers grains arrivent sur nos marchés pour ouvrir le bal de la monodiète de raisins !

Vive le raisin ! Sous forme de cure à raison d'un repas, d'un jour, de deux jours voir même de trois jours pour les plus motivés, cette cure à de nombreux avantages dont deux majeurs : drainage via l'élimniation des toxines & revitalisation ! L'idéal pour préparer la saison hivernale.

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Lavez bien vos grains, mastiquez bien, hydratez vous, mangez léger avant et après votre cure, prévoyez des activités douces durant la cure (yoga, marche, relaxation ...) et utilisez une tisane de mauve pour bien nettoyer les intestins. 

Attention cette cure n'est pas adaptée pour les diabetiques.

En avant !

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16 août 2016

En faire tout un plat

L’œuf bio présente des intérêts nutritionnels importants ! Pourquoi s’en priver ?

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Source de protéines, ses lipides sont de grande qualité à condition de consommer le jaune sous forme liquide.

Ainsi les nutriments seront intacts, prêts à vous servir et à ravir vos papilles.

De plus les antioxydants présents dans le jaune garderont également leur potentiel maximal afin de lutter contre la formation de mauvais cholestérol mais aussi contre le vieillissement prématuré du corps, intérieur et extérieur, l’un n’allant jamais sans l’autre …  

Une consommation régulière favorise la sécrétion d'hormones importantes pour la conception d'un bébé alors n'hésitez plus ! 

Vive l'oeuf au plat !

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09 août 2016

Bain dans la mer

En été, profitez des bains dans l'eau de mer. 

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Délicieux pour la circulation, l'eau de mer est une source intarissable de minéraux aux effets reminéralisants !

Bon pour le corps et pour l'esprit, faites le grand saut ! 

Et pour ceux qui ne peuvent pas profitez des bienfaits de la mer, ajoutez généreusement dans vos bains du bicarbonate de soude et du gros sel.

Les bains de pieds adorent également ce petit mélange ! 

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Stop aux fatigues !

Fatigue physique, fatigue morale, fatigue émotionnelle, surmenage, burn out ... Dites stop ! 

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La naturopathie vous propose un accompagnement sur plusieurs mois afin de retrouver votre énergie, votre entrain, votre vitalité, votre envie de croquer la vie à pleine dent !

Renouez en toute simplicité avec le plaisir de vous lever le matin en pleine forme pour démarrer votre journée. 

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29 juillet 2016

Retrouver la zen attitude

Le stress est une réaction du corps face à un ou plusieurs facteurs stressant : physique, émotionnel, environnemental, social, familial mais aussi professionnel … De ce stress découle une longue liste de troubles plus ou moins importants.

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Agir en amont avec votre naturopathe est déterminant. Au plus tôt on agit, au plus vite le mieux être pointera le bout de son nez pour votre plus grand plaisir.

La naturopathie, via différentes techniques de relaxation, de respiration régule ce phénomène. Conseil alimentaire, micronutrition, utilisation de plantes et huiles essentielles, sans oublier une activité sportive adaptée constituent également votre programme personnalisé.

 Je propose des programmes personnalisés afin de retrouver cet équilibre. Les séances se déroulent en ligne, par téléphone ou visioconférence. 

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Un grand Oui pour la relaxation

Les bienfaits de la relaxation

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Il existe de nombreuses techniques de relaxation, toutes ont des points communs :

  • Dénouer les tensions : musculaires, articulaires, nerveuses …
  • Remonter l’immunité,
  • Améliorer la mémoire,
  • Canaliser ses émotions, gérer le stress, lâcher prise, positiver …
  • Apprendre à faire des pauses conscientes,
  • Améliorer la qualité du sommeil ...

Votre naturopathe vous orientera vers la technique de relaxation qui sera la plus adapté à votre tempérament et votre rythme de vie.

Lors de votre RDV, demandez conseil !

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27 juillet 2016

Votre peau, votre protection

Votre peau est la barriere entre vous et le monde qui vous entoure. C'est une protection vitale !

Et pourtant il n'est pas toujours facile d'en prendre soin ...

La naturopathie vous amène à renouer avec les bons gestes pour une beau pleine de vitalité, souple et douce : sommeil, alimentation, soin du visage et du corps ...

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Soleil, eau, stress, pollution, toxines, carences, réalisez votre programme personnalisé en ligne, où que vous soyez, la naturopathie est à votre portée. 

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15 juillet 2016

Consultation naturo en ligne Intervention entreprise & association

CONSULTATION EN LIGNE

La naturopathie se modernise et s'ouvre à tous ...

Ainsi, vous avez la possibilité de réaliser votre séance en ligne, où que vous soyez, la naturopathie est à votre portée. 

RDV NATURO

Vous pouvez choisir entre les séances par téléphone ou par visioconférence (skype). 

La séance dure environ une heure les conseils du mois sont expliqués en direct. Ensuite je vous envoie par mail votre programme d'hygiène de vie personnalisé.

Le règlement de la séance s’effectue lors de la prise de RDV par chèque. 

Mais quels sont les avantages ?

- Vous restez chez vous.

- Vous ne perdez pas du temps sur la route, dans les bouchons, dans la salle d'attente ...

- Comme vous gagnez donc du temps, vous ne remettrez plus à demain votre envie de prendre soin de vous.

- Le programme d'hygiène de vie est plus approfondi car je compte environ une heure de travail de réflexion et de rédaction à l'issue de la séance. Je ne peux en effet par proposer cette qualité de prestation en cabinet, le temps étant limité. 

- Il est toujours possible de trouver un moment qui nous arrange, vous et moi pour fixer ce précieux RDV. 

Voici un témoignage sur les RDV en ligne : 

"Adepte des conseils bien-être de Ninanaturo , j'ai souhaité un suivi par téléphone puisque vivant à des kilomètres de son lieu de travail .
Ce suivi à distance n'entrave en rien la qualité de notre échange . Le professionnalisme, la bienveillance et les encouragements de Nina sont omniprésents pendant la consultation.
Je ne renssens aucune frustration à vivre ces séances à distance, cela facilite même mon quotidien puisque ayant des semaines chargées, prendre RDV en restant chez moi est un grand avantage et gain de temps ! 
Même si elle ne peut pas voir mon teint se révéler et mes nouvelles courbes se dessiner grâce à la détox c'est un véritable travail d'équipe qui s'opère!
Parce que c'est de ça dont il s'agit, passer de la chrysalide au papillon. 
Apprendre les gestes les plus simples pour me nourrir, découvrir mes besoins réels et vivre sereine grâce à la naturopathie !
Merci Ninanaturo !!!! " M

 

INTERVENTION EN ENTREPRISE & ASSOCIATION

La naturopathie est également bénéfique pour la bonne santé des entreprises et services d'aide à la personnes.

Vous souhaitez optimiser la vitalité de vos employés, réduire le stress, éviter le burn out, favorisez le bien-être au sein de votre structure mais aussi par la même réduire le taux d'absentéisme ? Optez pour la naturopahie via divers ateliers, des mini conférences à thème mais aussi des consultations personnalisées. Sujets pouvant être abordés : alimentation, gestion du stress, usage des huiles essentielles, hygiène de vie ... 

Optimisez le fonctionnement de votre structure ! 

entreprise

La naturopathie est complémentaire avec les associations ayant un lien avec l'alimentation, le poids, l'hygiène de vie, les plantes, le stress, la relaxation ... Et bien d'autres sujets autour du bien-être, de la femme enceinte et de son bébé, de la bonne digestion et de l'optimisation des systèmes physiologiques. Divers ateliers existent: comsétique, dégustation, conseils alimentaires, cuisine saine en toute simplicité, usage des huiles essentielles et autres plantes, olfaction ... La liste est longue !

Des mini conférences à theme et des séances personnalisées peuvent être organisées.

Posté par ninanaturo à 12:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Votre sommeil, votre essence

Rien n'est plus important que la qualité de votre sommeil et pourtant ce n'est pas toujours facile. 

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Le saviez vous notre alimentation peut induire le sommeil ou à contrario être un perturbateur ...  

La liste des plantes favorisant le sommeil est longue, le naturopathe vous orientera vers les solutions qui vont conviendront au mieux : teinture mère, huile essentielle, macérât glycériné, extrait sec, fleur de bach ... 

Un programme personnalisé vous sera proposé pour retrouver Morphée, à poings fermés. 

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